MetLife Blog
Jak zapewnić dzieciom bezpieczną przyszłość?
15-04-2019 Jak odpowiedzialnie i racjonalnie zapewnić dzieciom przyszłość, by wiedziały, jak sobie radzić „na swoim”? Zobacz więcej
Jak nie popaść w finansowe tarapaty?
04-04-2019 Co skłania nas do zadłużania się? Jak nie dać się kłopotom finansowym i nie powiększyć grona dłużników? Zobacz więcej
Narody, które żyją najdłużej – sekret długowieczności
21-03-2019 W czym tkwi sekret długowieczności? Odpowiednia, zbilansowana dieta, dobrobyt, wysokiej jakości opieka medyczna, a może położenie geograficzne? Który z tych czynników ma największy wpływ na długość życia? Zobacz więcej
Jak zapewnić sobie środki na walkę z chorobą nowotworową?
07-03-2019 Choroby nowotworowe to do dzisiaj jedne z największych, nie do końca rozwiązanych problemów współczesnej medycyny. Bardzo istotne okazują się fundusze. Jak je sobie zapewnić? Zobacz więcej
Ubezpieczenia jako benefit i miękki motywator w przedsiębiorstwie. Czego oczekują pracownicy, a co jest ważne dla pracodawców?
26-02-2019 Ubezpieczenia w przedsiębiorstwach – co o nich wiedzą pracownicy, a co pracodawcy? Okazuje się, że zazwyczaj niewiele, przeważnie wiedza ogranicza się do stwierdzenia, że jeśli istnieje taka możliwość, to warto do nich przystąpić. Zobacz więcej
Jesteś singlem? Co możesz zyskać dzięki ubezpieczeniu na życie?
14-02-2019 Singiel, choć żyje w pojedynkę, ma dosyć spore wymagania. Dotyczą one nie tylko dóbr szybko zbywalnych, usług, ale również kwestii związanych z zapewnieniem sobie bezpiecznej przyszłości. Zobacz więcej
Ubezpieczenie na życie. Czy warto je kupić, jakie wybrać?
31-01-2019 Najistotniejsza funkcja polisy ubezpieczeniowej to zapewnienie naszej rodzinie środków finansowych w przypadku, kiedy my nie będziemy mogli tego zrobić. Zobacz więcej
Nie daj się zaskoczyć! Czego nie zapewni Ci ubezpieczenie turystyczne?
16-01-2019 Podróże i wakacje kojarzą się nam z przyjemnościami, jakie na nas czekają. Nie zapominajmy jednak o tym, że poza granicami kraju może nas spotkać coś nieprzewidzianego. Zobacz więcej
Rehabilitacja po wypadku – jak przeprowadza się ją najskuteczniej?
14-01-2019 Z dobrą opieką medyczną i własnym zaangażowaniem możemy przywrócić ciału sprawność. Jakie są sposoby na skuteczną rehabilitację, co można zrobić lepiej, jak się motywować? Zobacz więcej
Zdrowie przez cały rok – jak pozostać zdrowym podczas zmian pór roku
15-11-2018 Zmiana pór roku i czas przejściowych temperatur to okres, kiedy jesteś bardziej narażony zarówno na grypę jak i zwykłe przeziębienie. Zobacz więcej
5 pomysłów na ćwiczenia, które będziesz z chęcią wykonywać
31-10-2018 Jeśli na samą myśl o ćwiczeniach tracisz radość życia, z pewnością ucieszy Cię fakt, że istnieją inne sposoby na utrzymanie aktywności fizycznej oferujące takie same korzyści, co standardowe sesje na siłowni. Zobacz więcej
Zrób pierwszy krok w stronę zdrowego trybu życia
08-10-2018 Większość z nas marzy o dobrym samopoczuciu i długim, zdrowym życiu – istnieje wiele sposobów na zwiększenie naszych szans na realizację tych marzeń. Zobacz więcej
Fakty o emeryturze, które powinieneś znać.
24-09-2018 Przedsiębiorcy często żyją w przekonaniu, że nie należą do uprzywilejowanej grupy społecznej. Zobacz więcej
5 sposobów na dbanie o zdrowie w podróży
10-09-2018 Podróże mogą być dużym obciążeniem dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Jeśli zarezerwowałeś urlop w pracy i planujesz wyjazd, ostatnie, czego Ci trzeba, to czuć się zmęczonym czy zachorować Zobacz więcej
Jeśli chodzi o fitness, dokonuj właściwych wyborów
30-08-2018 Pierwsza zasada skutecznego programu utraty wagi mówi, że nie ma szybkich rozwiązań. W przypadku każdego nowego planu ćwiczeń potrzeba czasu, żeby zauważyć znaczne rezultaty. Zobacz więcej
Chciałbyś otrzymywać dodatkową emeryturę?
13-08-2018 Sprawdź, jak konstruowane są oferty ubezpieczycieli. Zobacz więcej
Kiedy przesadzi się z ćwiczeniami
26-07-2018 Skąd możemy wiedzieć, że przesadziliśmy z ćwiczeniami na siłowni? Zobacz więcej
Suplementy diety czy światło słoneczne? Najlepsze sposoby na zażycie dawki witamin
10-07-2018 Etykiety na opakowaniach multiwitamin przekonują nas, dlaczego warto brać suplementy każdego dnia. Zobacz więcej
Magia herbaty: Zalety dla zdrowia związane z różnymi rodzajami herbaty
27-06-2018 Herbata to najczęściej spożywany napój na świecie (po wodzie). Od Chin, przez Europę, aż po Indie i resztę świata: picie herbaty ma długą tradycję. Zobacz więcej
Na jaką emeryturę faktycznie mogą liczyć przedsiębiorcy?
03-06-2018 Dowiedz się więcej na temat ZUS-u, IKE i innych alternatywnych możliwości. Zobacz więcej
5 zaskakujących sposobów na szybką poprawę zdrowia naszych jelit
18-05-2018 To brzmi jak wątek z powieści science fiction: w naszym ciele mieszka coś, co ma duży wpływ na nasze zdrowie, szczęście i dobre samopoczucie – coś pozbawione cech ludzkich. Zobacz więcej
Sprawdź, dlaczego warto zagwarantować sobie dodatkową emeryturę
17-04-2018 Czy wiesz jak wygląda Twoja przyszłość emerytalna jeśli prowadzisz własną działalność gospodarczą? Zobacz więcej
Przedsiębiorca a polski system emerytalny.
28-02-2018 Wszystko o czym powinieneś wiedzieć. Zobacz więcej
5 sposobów, by odżywiać się lepiej w nowym roku
15-01-2018 Korzyści płynące ze zdrowego odżywiania nie ograniczają się jedynie do utrzymania właściwej wagi ciała. Poprosiliśmy dwóch dietetyków o podanie kilku praktycznych sposobów na lepsze odżywianie się w nowym roku – oto 5 najbardziej polecanych przez nich strategii. Zobacz więcej